Welke natuurlijke methoden zijn het meest effectief om de potentie na 40 . te vergroten

Een van de belangrijkste gebieden waarop het voor een man erg belangrijk is om zich altijd op zijn best te voelen, is seks. Symptomen zoals een sterke afname van het verlangen, een langdurig onvermogen om een orgasme te krijgen of een slechte prikkelbaarheid kunnen ernstige redenen tot bezorgdheid zijn. En hoe ouder een man wordt, hoe vaker hij ongemak ervaart in het intieme leven.

Het vergroten van de potentie bij mannen na 40 jaar is niet alleen een manier om het zelfrespect te vergroten, maar ook om sommige ziekten van het genitale gebied te genezen, het risico op impotentie, prostatitis en andere problemen te verminderen.

problemen met potentie na 40 jaar

Dus wat is potentie bij een man van 40 jaar oud, wat zijn de redenen voor een afname van de potentie en hoe zijn seksleven na 40 jaar te verbeteren - we zullen proberen deze en andere vragen in het artikel te beantwoorden.

Impotentie - wat is het?

In wetenschappelijke taal klinkt impotentie als een erectiestoornis en manifesteert het zich als een zwakke erectie.De penis krijgt niet het benodigde volume en de stevigheid om deel te nemen aan geslachtsgemeenschap, laat geen orgasme toe.

Volgens experts omvat het concept van impotentie ook:

  1. Laag seksueel verlangen, verminderde activiteit;
  2. De opkomst van mannelijke onvruchtbaarheid;
  3. Te veel snel bereiken van een orgasme of de volledige afwezigheid ervan;
  4. Slechte erectiele functie (verminderde bloedcirculatie in het mannelijke genitale gebied, wat het onvermogen om deel te nemen aan geslachtsgemeenschap met zich meebrengt).
verminderde potentie bij mannen

Symptomen van impotentie

Seksuele stoornis bij een man manifesteert zich door de volgende symptomen:
Gebrek aan erectie - impotentie begint zich te manifesteren in de vorm van een oncontroleerbaar gebrek aan verlangen naar seksueel contact. Problemen met potentie op de leeftijd van 40 zullen zich uiten op psycho-emotioneel niveau als de "misfires" spontaan en niet permanent zijn.

Zwakke erectie - de tweede fase van manifestatie van impotentie wordt gekenmerkt in de vorm van frequente weigering om seks te hebben vanwege een slechte erectie van de penis, gebrek aan noodzakelijke stevigheid. Meestal is dit te wijten aan een verminderde bloedcirculatie in de geslachtsorganen, een storing van het hormonale systeem en disfunctie van zenuwuiteinden.

Het niet behouden van een erectie - de derde fase van impotentie wordt uitgedrukt in de vorm van ongecontroleerd bereiken van een orgasme, wanneer de ejaculatie te snel plaatsvindt, vaak voordat de penis in de vagina wordt ingebracht. Dit probleem met potentie wordt geassocieerd met een storing van het vasculaire systeem op 40-jarige leeftijd.

Waarom komt impotentie voor bij een 40-jarige man?

Bijna de helft van de mannen boven de 40 heeft in meer of mindere mate last van erectiestoornissen. Waarom zijn er problemen met de potentie?

Er zijn twee hoofdoorzaken van impotentie. De eerste heeft betrekking op de psyche. De tweede wordt gekenmerkt door stoornissen in het lichaam. De manifestatie van de ziekte op psycho-emotioneel niveau neemt volgens deskundigen niet meer dan twintig procent van het totale aantal mensen met impotentie in beslag.

Alle andere gevallen manifesteren zich op het niveau van de fysiologie. Om goed met de ziekte om te gaan, is het noodzakelijk om de oorzaken van impotentie bij mannen op 40-jarige leeftijd grondig te begrijpen. Het belangrijkste is niet om zelfmedicatie te geven, maar om professionele hulp in te schakelen.

Uit het bovenstaande mag niet worden geconcludeerd dat alle mannen na het bereiken van de leeftijd van veertig met impotentie moeten worden geconfronteerd.En toch zullen leeftijdsgerelateerde veranderingen zich manifesteren in een afname van seksueel verlangen, erectiele functie zal afnemen.

Er zijn verschillende redenen voor de verslechtering van de potentie:

  • Psychologisch - "misfires" zijn het resultaat van emotionele overbelasting, verhoogde gevoelens van angst, stress. Als gevolg hiervan leiden de constante ophoping van adrenaline en het onvermogen om te lozen ertoe dat geslachtshormonen beginnen op te branden en de gevoeligheid van de penis afneemt. Als een man zich begint te fixeren op zijn eenmalige seksuele ontoereikendheid, zal het probleem verergeren. De beste uitweg uit de situatie is niet in paniek te raken, maar hulp te zoeken bij een specialist.
  • Gebrek aan seks gedurende lange tijd is een van de meest acute oorzaken van de manifestatie van de ziekte. Onstabiele geslachtsgemeenschap of hun volledige afwezigheid gedurende een lange periode heeft een negatief effect op de seksuele functie. Het lichaam heeft dit gebied van zijn vitale activiteit niet langer nodig en herverdeelt middelen naar andere, belangrijker (naar zijn mening) doelen. De redding van de situatie zal de oprichting zijn van een seksueel leven, de regelmaat ervan, waarin elk van de partners plezier zal vinden.
  • oorzaken van verminderde potentie bij mannen
  • Verslaving aan tabak is ook een van de oorzaken van potentieproblemen bij mannen op 40-jarige leeftijd. Nicotine die het lichaam binnenkomt, heeft een negatief effect op de seksuele functie en schaadt de hartfunctie. Een man die rookt met het begin van negatieve manifestaties van potentie tijdens geslachtsgemeenschap, wordt geadviseerd om het gebruikelijke aantal sigaretten per dag te verminderen en een paar uur voor de seks niet te roken.
  • Verslaving aan alcohol is een van de meest bekende manieren om snel impotentie te krijgen. Zelfs zonder constant te gebruiken, weten velen dat in een staat van alcoholische intoxicatie, de opwinding zeer snel intreedt, maar dat de ontlading misschien niet komt. Een man in zo'n situatie wordt agressief, zijn psyche begint te lijden. Als de consumptie van alcohol regelmatig wordt, verzwakt de potentie na verloop van tijd en verdwijnt dan helemaal. Om de seksuele functie te behouden, is het beter om alcohol uit het dagelijks leven te weren.
  • Diabetes mellitus - draagt bij aan het ontstaan van potentieproblemen bij mannen van 40 jaar en ouder. Stikstofmonoxide, dat verantwoordelijk is voor de prikkelbaarheid, wordt bij diabetes mellitus in de hersenen geblokkeerd door hoge glucosespiegels. De stof komt niet op tijd in het bloed, wat leidt tot een verzwakking van de potentie. Bij diabetes treedt gewichtstoename op, wat een van de redenen is voor het optreden van hypertensie. Samen dragen deze twee ziekten niet bij aan een goede bloedtoevoer naar de mannelijke penis. Een andere reden voor een belemmerde bloedstroom is het verschijnen van atherosclerotische plaques op de wanden van bloedvaten.
  • diabetes mellitus vermindert de potentie
  • Hormonale verstoring - gekenmerkt door een verandering in de hoeveelheid van het mannelijke hormoon testosteron in het lichaam. Een natuurlijke achteruitgang treedt op na dertig jaar en manifesteert zich praktisch op geen enkele manier. Op 40-jarige leeftijd kan het mannelijk lichaam defect raken, problemen met potentie verschijnen als er niet op tijd maatregelen worden genomen om de hormonale niveaus te normaliseren.
  • Ziekten van het hart en de bloedvaten - leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam leiden tot een verslechtering van de conditie van de bloedvaten. De eerste die worden geraakt zijn kleine bloedvaten, haarvaten die de geslachtsdelen van bloed voorzien. De potentie begint af te nemen. Het is veel erger wanneer een slechte bloedtoevoer de werking van het hart en de hersenen beïnvloedt. Dit brengt de opkomst van zeer ernstige ziekten met zich mee, niet alleen in de seksuele sfeer, maar wordt ook de oorzaak van een hartaanval en beroerte.
  • Chronische stadia van ziekten van de geslachtsorganen - meestal is de reden om niet naar de dokter te gaan banale schaamte. Het is gemakkelijker voor een man om zelfmedicatie te geven of gewoon het ongemak te verdragen in de hoop dat het vanzelf overgaat. Deze houding ten opzichte van de eigen gezondheid leidt tot zeer negatieve gevolgen, waaronder impotentie.
genitale ziekte leidt tot impotentie

Welke andere redenen zijn van invloed op een afname van de potentie bij mannen op 40-jarige leeftijd? Als een man weinig beweegt, een zittend beroep heeft, zijn dieet niet volgt, lange tijd krachtige medicijnen gebruikt, dan hebben al deze factoren ook een negatief effect op de seksuele functie en dragen ze niet bij aan een harmonieus seksueel leven.

Dit zijn de belangrijkste redenen voor een slechte potentie bij mannen van 40 jaar en ouder. Het probleem ontstaat niet van de ene op de andere dag. Het stapelt zich op in de loop der jaren.

Als een man tijdens zijn leven zijn gezondheid niet in de gaten hield, weinig aandacht schonk aan milde symptomen, zorgeloos leefde, dan verspreidt het lichaam na veertig jaar een heleboel ziekten en complicaties. En impotentie wordt slechts een gevolg van zo'n nalatige houding ten opzichte van je lichaam.

Symptomen van impotentie

Elk mannelijk organisme is individueel. En potentie na 40 manifesteert zich ook op verschillende manieren. Als een man de volgende tekenen bij zichzelf begon op te merken, spreekt dit onmiddellijk over de nadering van een dergelijke aandoening bij mannen op 40-jarige leeftijd, zoals impotentie:

  1. Slechte of afwezige erectie;
  2. Zeer lage prikkelbaarheid;
  3. Moeite met het bereiken van een orgasme
  4. Frequente drang om "op een kleine manier" naar het toilet te gaan;
  5. Tegenzin om seks te hebben.
symptomen van impotentie na 40 jaar

Hoe om te gaan met impotentie?

Zoals hierboven vermeld, is een van de belangrijkste redenen voor de schending van de potentie een psychologisch complex. Het ontwikkelt zich meestal tegen de achtergrond van een of meer spontane "misfires". De man besluit dat hij "niet meer kan" en probeert seksuele contacten te vermijden, omdat hij bang is dat hij de rol van minnaar niet meer aankan.

In het geval van een schending van de potentie op 40-jarige leeftijd en op elke andere leeftijd, probeert een man zijn probleem zelf aan te pakken en maakt hij ofwel volledig een einde aan zichzelf, ofwel begint hij zelfmedicatie te geven. Dat wil zeggen, hij doet alles, alleen niet om naar een specialist te gaan - een echte man kan tenslotte niet zwak zijn. Het gebruik van dubieuze medicijnen lost vaak niet alleen het probleem niet op, maar wordt ook de oorzaak van complexere ziekten.

Het belangrijkste advies is om alle stereotypen te laten vallen en naar een afspraak te gaan met een gekwalificeerde specialist.Na het onderzoek krijgt de man een passende medicamenteuze behandeling voorgeschreven. De arts zal ook preventieve maatregelen aanbevelen, zodat de patiënt zich na een therapiekuur altijd op zijn best voelt tijdens intimiteit.

de dokter praat over de structuur van de penis

Hoe de potentie op natuurlijke manieren te vergroten bij mannen na 40 jaar, op advies van artsen?

  • Probeer een gezonde levensstijl te leiden, speel uw favoriete sporten, breng meer tijd buitenshuis door;
  • Pas uw dieet volledig aan en voeg voedingsmiddelen toe zoals honing, wortelen, aubergines, kruiden (peterselie, dille, spinazie), geitenmelk (indien mogelijk) - deze voedingsmiddelen bevatten veel zink, wat de aanmaak van kiemcellen stimuleert;
  • Maak van seks een vaste bezigheid;
  • Bezoek regelmatig uw arts en laat u onderzoeken.
Traditionele genezers bevelen ook verschillende recepten aan om de zinkproductie te helpen en de bloedstroom te verhogen. Honingbalsem, mummietinctuur, afkooksel van eikenschors hebben een goed effect op de potentie.

Dit laatste is het meest populaire recept. Om het te bereiden, heb je twintig gram eikenschors nodig, een liter water. De bast wordt gevuld met water en veertig minuten gekookt, waarna de bouillon wordt gefilterd. U moet het geneesmiddel één of twee theelepels per keer innemen. Het recept is eenvoudig te maken maar zeer effectief. Dankzij allround hulp vergeten mannen op 40-jarige leeftijd wat een schending van de potentie is.

Een van de natuurlijke manieren om de potentie te verbeteren, waarvoor geen medicijnen en folkremedies nodig zijn, is tijdelijke onthouding. Voor een goede erectie is het voldoende om twee of drie dagen geen seks te hebben. Zo'n korte pauze heeft een gunstig effect op de doorbloeding van de mannelijke penis, stimuleert een helderder orgasme met een intense spermaafgifte.

problemen in het gezinsleven als gevolg van een lage potentie

Uitgang:

Het moderne leven, vooral in grote steden, wanneer een persoon elke dag wordt blootgesteld aan stress, heeft absoluut geen voordelen voor het menselijk lichaam. Het gevolg van het hectische levenstempo zijn problemen op seksueel gebied, de potentie wordt zwak of verdwijnt helemaal. Reclame staat vol met medicijnen tegen impotentie. Maar dit is meer een eerbetoon aan de tijd dan een manier om geld te verdienen voor farmaceutische bedrijven.

Veel mannen na 40 weten echt niet hoe ze hun potentie kunnen verbeteren. Tegenwoordig bieden artsen een groot aantal hulpmiddelen voor het herstellen van de erectiele functie, tot kardinale methoden als falloprosthetics.